Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 51.53g | Carbs: 162.89g.
Breakfast: Карамель, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Lunch: Карамель, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перепел, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|