Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
104.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1820 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 76.51g | Carbs: 276.14g.
Breakfast: Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Чай. Lunch: Подлива, Куриные Фрикадельки, Вермишель. Dinner: Чай, Nestle Lion White Rock, АТБ Багет , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|