Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2099 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 34.98g | Carbs: 312.25g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Lunch: Лавина Пирожок с Картофелем. Dinner: Сахар, Maltagliati Макароны. Snacks/Other: Шоколад, Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Красное , Alpen Gold Молочный Шоколад, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_200314061's Weight History
|