Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1669 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 48.57g | Carbs: 224.45g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Оладьи. Lunch: Макароны Отварные, Цветная Капуста на Пару, Grow Food Курица в Томатном Соусе. Snacks/Other: Мандарины, Торт Наполеон, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|