Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
2738 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 95.81g | Carbs: 440.95g.
Breakfast: Бисквит, Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Чай с Медом. Dinner: Пирожок с Грибами, Компот, Сыр Российский, Шампиньоны, Свинина Запеченая, Кюфта, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Лаваш, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonova.liza777's Weight History
|