Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 59.44g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Яйцо (Целое). Lunch: Грибной крем суп. Dinner: Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|