みふか's Journal, 13 Dec 20

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View Diet Calendar, 13 December 2020:

1049 kcal

Fat: 48.12g | Prot: 45.76g | Carbs: 110.07g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: ロールパン, ソーセージ, セブンイレブンホットサンドハムチーズ, ファイトケミカルスープ①. Dinner: 緑茶. Snacks/Other: アップルパイ, 生チョコ. more...

1550 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。プロテイン。

12 Dec 20 by member: みふか

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