Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 59.58g | Carbs: 230.04g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Важная Рыба Филадельфия Премиум, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Борщ со Свининой. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Nut Vinograd Пастила из Манго, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Тайяки Онигири Лосось со Сливочным Сыром, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisterGrim's Weight History
|