Essa semana foi difícil. Não perdi nada,ao contrário ganhei umas gramas.. mas foco no objetivo! Nessa foto, quase 20 kg separam uma da outra. Quando dou uma desanimada sempre posto um antes e depois, (muitas vezes até apago)mas é para lembrar onde cheguei.
View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1223 kcal
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Fat: 41.86g | Prot: 128.71g | Carbs: 88.19g.
Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface, Tomates Cereja. Dinner: Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Other: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Naturale Aveia em Flocos Finos , Da Colônia Amendo Power Avelã e Cacau, Banana Prata. more...
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Comments
nossa vc está ótima parabéns.
12 Dec 20 by member: shopp0
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Quando o peso para de cair é hora de comer mais o corpo está começando a se proteger de vc! Rss! Seja rápida!
12 Dec 20 by member: FJMPontes
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12 Dec 20 by member: reabilio
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12 Dec 20 by member: IsabelSena
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Eita, virou uma nenê ☺️👏👏👏
12 Dec 20 by member: ROSA 1996
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Está bem mais jovem agora. Parabéns linda.
12 Dec 20 by member: Dane#
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12 Dec 20 by member: =Maarii=
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Sério, parece que uma é mãe da outra! 😱
12 Dec 20 by member: Fênixkelp2
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eu passo as vezes ate 10 dias sem perder nada, oscilando pra cima e pra baixo... é normal.
12 Dec 20 by member: LudmillaS
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12 Dec 20 by member: Eliana MS
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Tá linda! Até parece outra pessoa.
Continua.
12 Dec 20 by member: ednafla
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sério issooo! parece mãe e filha
parabéns 👏👏👏
12 Dec 20 by member: valeriavurgaia
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12 Dec 20 by member: anapaulagomesc
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Amiga, vim parar aqui por indicação sua...obrigada! E parabéns! Linda por fora e mais ainda por dentro! Saudades...
12 Dec 20 by member: valerialessandra4
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Obrigada à todos!!!
Val, que bom me encontrou!! Obrigada minha amiga, digo o mesmo sobre ti!! Saudades
12 Dec 20 by member: GraceBorges
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12 Dec 20 by member: m@rci@2019
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Não tem motivo nenhum para desanimar, resultado fantástico, você está plena, uma menina. Parabéns
20 Dec 20 by member: Anne. II
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Este é o momento de comer mais ⬆️ suba a ingestão de calorias que acelera o metabolismo 🔥 e fica mais fácil manter o peso depois!
21 Dec 20 by member: FJMPontes
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GraceBorges's Weight History
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