GraceBorges's Journal, 11 Dec 20

Essa semana foi difícil. Não perdi nada,ao contrário ganhei umas gramas.. mas foco no objetivo!
Nessa foto, quase 20 kg separam uma da outra. Quando dou uma desanimada sempre posto um antes e depois, (muitas vezes até apago)mas é para lembrar onde cheguei.

View Diet Calendar, 11 December 2020:
1223 kcal Fat: 41.86g | Prot: 128.71g | Carbs: 88.19g.   Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface, Tomates Cereja. Dinner: Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Other: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Naturale Aveia em Flocos Finos , Da Colônia Amendo Power Avelã e Cacau, Banana Prata. more...

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Comments 
nossa vc está ótima parabéns.  
12 Dec 20 by member: shopp0
Quando o peso para de cair é hora de comer mais o corpo está começando a se proteger de vc! Rss! Seja rápida! 
12 Dec 20 by member: FJMPontes
parabéns tá lindonaaa 
12 Dec 20 by member: reabilio
Parabéns! Tá linda! 
12 Dec 20 by member: IsabelSena
Eita, virou uma nenê ☺️👏👏👏 
12 Dec 20 by member: ROSA 1996
Está bem mais jovem agora. Parabéns linda. 
12 Dec 20 by member: Dane#
Boa estratégica!!!😉 
12 Dec 20 by member: =Maarii=
Sério, parece que uma é mãe da outra! 😱  
12 Dec 20 by member: Fênixkelp2
eu passo as vezes ate 10 dias sem perder nada, oscilando pra cima e pra baixo... é normal. 
12 Dec 20 by member: LudmillaS
Boa noite. Parabéns  
12 Dec 20 by member: Eliana MS
Tá linda! Até parece outra pessoa. Continua. 
12 Dec 20 by member: ednafla
sério issooo! parece mãe e filha parabéns 👏👏👏 
12 Dec 20 by member: valeriavurgaia
moça parabens👏🏻👏🏻👏🏻 
12 Dec 20 by member: anapaulagomesc
Amiga, vim parar aqui por indicação sua...obrigada! E parabéns! Linda por fora e mais ainda por dentro! Saudades...  
12 Dec 20 by member: valerialessandra4
Obrigada à todos!!! Val, que bom me encontrou!! Obrigada minha amiga, digo o mesmo sobre ti!! Saudades  
12 Dec 20 by member: GraceBorges
baita rejuvenecida🤗👏👏👏 
12 Dec 20 by member: m@rci@2019
Não tem motivo nenhum para desanimar, resultado fantástico, você está plena, uma menina. Parabéns 
20 Dec 20 by member: Anne. II
Este é o momento de comer mais ⬆️ suba a ingestão de calorias que acelera o metabolismo 🔥 e fica mais fácil manter o peso depois! 
21 Dec 20 by member: FJMPontes

     
 

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