Atiye25's Journal, 11 Dec 20

Merhabalaaar. 8 Aralık itibari ile 116,3 oldum, kocaman tebriklerinizi alırım. Motiveleriniz ve tarifleriniz için teşekkür ederim. Özellikle bu süreci destekleyen @Unkurabiye sana teşekkür çokça ;) Zayıflamaya devamkee ✓

View Diet Calendar, 11 December 2020:
709 kcal Fat: 31.36g | Prot: 54.51g | Carbs: 51.89g.   Lunch: Haşlama. Dinner: Mercimek Çorbası, Ton Balığı Salatası. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
rica ederim canımmm, tamamen senin iraden ve kararlılığın 😘 nice bol eksilere.. 
11 Dec 20 by member: unkurabiye
Hepimiz icin nice bol bol eksi kilolara ♥️ 
11 Dec 20 by member: Atiye25
Ay ben senin minnoş ayaklarina ne diyim bilemedim ki 🙈😇😇😇♥️ azimle devam ablacım. Harikasın. Ben de gün itibariyle 20 kg vermiş bulunmaktayım. Hiç vazgeçmedim yaşıma rağmen . Tavsiyem hiç vazgeçme 🥳👏🥳👏 isteyince olmaz diye bisey yok 🥰🥰🥰 
11 Dec 20 by member: tombik.77
Ya abla bu yorumla o kadar çok motive ettin ki beni anlatamam gerçekten 😘 Azimli ve kararlılığını görüyorum kilo verdikçe 🧿 senin benden çok çok maşallahın var -20 kilo ne demek şoktayım. Azmine ve yüreğine sağlık çok cooook teşekkürler 😘🥰 
11 Dec 20 by member: Atiye25
Bitanem ben bu yola 22hazirada çıktım. O yüzden aslında çok kısa sürede vermiş değilim 😇 ama kısa sürede de vücudu yormamak lazım. Bazen hızlı düşüşlerde ödüm kopuyordu. Dengeli gitmek gerek. Bu yüzden sen de sabırlı ve kurallarına bağlı kalarak ilerle. Bir süre sonra senin de öncesi sonralarını görücez burada. 🤩🤩🥳🥰🥰🥰 
11 Dec 20 by member: tombik.77
İnşallah ablacım daralmak isteyen herkes görür 🥰 
11 Dec 20 by member: Atiye25
Göreceğiz 💪🥳🥳🥳🥳♥️ 
11 Dec 20 by member: tombik.77

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Atiye25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.