|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 62.92g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Сметана 20%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо-Пашот. Lunch: Окей Пирог Дрожжевой с Черникой, Зеленый Чай, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Селедка под Шубой, Салат Мимоза. Dinner: Капучино, Котлеты из Трески, Кофе, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Жаркое из Свинины (Постное), Курага, Вода. more...
|
|
305 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|