Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2014
|
92.2 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2014:
|
741 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 69.18g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Утиное Мясо, Утиное Мясо, Утиное Мясо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком. more...
|
steady weight
|
|
Nettle32's Weight History
|