Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 61.91g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Батон, Сава Повидло Яблочное, Каша Пшенная на Молоке, Nesquik Конфета с Молочной Начинкой. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Уха, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Dinner: Дело Вкуса Макароны с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|