みふか's Journal, 11 Dec 20

View Diet Calendar, 11 December 2020:

609 kcal

Fat: 18.75g | Prot: 41.38g | Carbs: 66.76g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: 玉ねぎ, ごぼう, エバラ食品焼肉のたれ醤油味, 豚ロース, 卵, ご飯. more...

1429 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。プロテイン。

10 Dec 20 by member: みふか

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