Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
645 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 44.31g | Carbs: 31.99g.
Breakfast: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Красные Помидоры, Unagrande Моцарелла, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Сладкий Лук, Unagrande Моцарелла, Перекресток Физалис, Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iskaverna's Weight History
|