Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
820 kcal
|
Fat: 14.94g | Prot: 36.77g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мёд. Lunch: Щи, Варенье, Простоквашино Творог 0,1%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печенье Овсяное, Пшеничный Хлеб, Дружба Сыр Плавленый, Соевый Соус, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Snacks/Other: Дружба Сыр Плавленый, Пшеничный Хлеб, Мёд. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|