Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 143.00g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Деликатес Куриный, Майлыкент-Сут Творог 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Сметана 15%, Эмир Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Молоко 2,5%, Кофе, Банан. Lunch: Куриные сердечки с луком, Чай, Венегрет. Dinner: Эмиль Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|