Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1772 kcal
|
Fat: 99.55g | Prot: 50.66g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Брюкке Сарделька с Сыром, Рис Отварной. Dinner: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Лента Курага без Косточки. Snacks/Other: Barilla Макароны Отварные, ВИК Сосиски Пятачок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa5581s's Weight History
|