leovalesi's Journal, 08 Dec 20

Desafio Bicho & Planta 02/15: vinagrete rústico na chapa, carne bovina moída com alho e azeitona.
#NãoPodeParar #DesistirNãoÉOpção

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2078 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
🙈🙈🙈 Esses seus pratos são uma tentação!😍😍😍😋😋😋🤤🤤🤤 
08 Dec 20 by member: IsabelSena
Hehe obrigado uai, mas é coisa caseirinha, né?! Obrigado demais minha amiga! ❤️🤩😘 
08 Dec 20 by member: leovalesi
❣️😍🥗 hummm 
08 Dec 20 by member: Gracielle Serra
Que delícia Leo, mas eu preciso de mais plantas q isso, sou fissurada em legumes verduras e frutas 😋😋😋😋 Fico aqui só imaginando os sabores desse seu prato. Hummmm parabéns por toda essa deliciosidade, bjos de luz pra vc amado ❤ 
08 Dec 20 by member: Chelliart
Gracielle Serra obrigado minha querida, tô te seguindo tbm!  
08 Dec 20 by member: leovalesi
MichelliColaco tbm amo minha querida! Como eu praticamente faço OMAD quase todos os dias, aproveitei hoje a falta de fome e comi bem pouco, pra ver se ao final da tarde eu coma uns torresmos e cenoura. Se eu pudesse comia muitos muitos legumes também, mas eles me travam emagrecer, tô de boas com peso atual meu - mas meu corpitcho querendo emagrecer eu quero tbm, aí vou ajudando de leve (tô ingerindo frutas, hehe, não devia, mas pratico a regra 80/20). Beijos linda! ❤️❤️❤️ 
08 Dec 20 by member: leovalesi
Parabéns pra vc meu querido pelo foco e determinação, em geral sou bem focada, mas hj ta difícil. 🥺💋💋💋 
08 Dec 20 by member: Chelliart
Michellli, tá tudo bem, um dia depois do outro. Não somos máquinas, somos frágeis realmente. Escuta o que seu corpo tá conversando contigo. Tô aqui torcendo, confio em sua sabedoria. ❤️❤️❤️❤️💙 
08 Dec 20 by member: leovalesi
tooop, chefe Leo 👏👏 
08 Dec 20 by member: marco_aurele
Obrigada Leozinho 🥰🥰🥰 
08 Dec 20 by member: Chelliart
Que prato top!!!! 
08 Dec 20 by member: Sandry1989
Pratão top Leo! 
08 Dec 20 by member: K_mickey
fiz muito o desafio bicho e planta. amo. Mas hoje faço só de bicho 😋 
08 Dec 20 by member: Andreza Salati
Que lindo, Léo! Saciedade pura 😊 
08 Dec 20 by member: LCIbérica
Só delícia e gostosura me chamando! Coisa ➕ linda essa alimentação! Outra ideia que vou copiar de vc 😉😉😉 No simples e perfeito ‼️ Bjokas no tumtum 💓  
08 Dec 20 by member: Alemoa74
sempre arrasando nos seus pratos que delícia 👏👏👏 
09 Dec 20 by member: erika2304
Muito lindo e nutritivo seu prato Leo. Como funciona esse plano alimentar? Gostei da ideia.  
09 Dec 20 by member: shopp0
caraca leoo ta manero isso aí hein abração meu irmão ✌🏽✌🏽 
09 Dec 20 by member: ViniciusCostaa
Mano, essa carne 🤤🤤 
09 Dec 20 by member: jottao
parece delicioso, fiquei foi com vontade 😤😂🌸💜 
09 Dec 20 by member: Julyane Borges



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