Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 91.19g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Danone Нежный Клубничный Йогурт , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь. Dinner: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Быстров Каша Овсяная с Малиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.abelyan's Weight History
|