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View Diet Calendar, 07 December 2020:
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1254 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 104.39g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Zimt, Kiwi, Mandarine, Kaufland Eiweißbrötchen. Lunch: Sellerie, Wirsing, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Kasseler. Dinner: Gurke (Geschält), Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Ei, K-Classic Räucherlachs. Snacks/Other: Mandeln, Orangen, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Milka Vollmilchschokolade. more...
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2336 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
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