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ich glaube das ist Wasser. Mal schauen was die Waage nächste Woche sagt
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76.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2020:
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2115 kcal
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Fat: 73.05g | Prot: 80.35g | Carbs: 269.74g.
Breakfast: Weihenstephan Rahmjoghurt Mild Kokos, Ja! Deutscher Gouda, Kamps Mehrkornbrötchen. Dinner: Lindenhof Gouda, Salami, Harry Mehrkornbrötchen (70g). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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