Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 90.48g | Carbs: 139.25g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Свити, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Увелка Рис Отварной, Утолина Печень Утиная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|