Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1060 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 65.65g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Холмогорочка Масло Сливочное, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ярославский Бройлер Куриная Грудка . Dinner: Гречка, Лента Сыр Маасдам 45%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kay_madinka's Weight History
|