|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 128.64g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Хлебец, Семга Слабосоленая, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Краснокочанная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Тунец, Хлебец, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
06 Dec 20 by member: ggbxdghb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюра8383's Weight History
|