|
Частично восстановила водный баланс. Но организм быстро "смывает" воду и она уже не так задерживается в нём, как раньше
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 146.17g | Prot: 56.89g | Carbs: 42.63g.
Breakfast: Hortex Овощи для Жарки с Картофелем, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яичница. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Лосось, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат Овощной. Dinner: Кедровые Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|