|
На сегодня было запланировано съесть ещё форель с домашним салатом(огурцы, помидоры, перцы, лук, чеснок, редиска, петрушка, укроп, сельдерей, оливковое масло), но орешки подняли калораж сильно, так что пропарила форель с салатом и спрятала вкусную рыбку в холодильник.
В холодильнике одиноко пропадает свёкольный салат.
Бабушка отказывается его есть, ссылаясь на аллергию.
Я это всерьёз не воспринимаю, потому что у неё каждый месяц новая "аллергия" - то на мой компьютер, то на морковь, то ещё на что-то. Версии все время меняются, под настроение и "под вредность".
Мне же сложно будет уложить свёклу в кето:(
Завтра хотелось исправить ситуацию с завышением углеводов и идеально пройти день на 8 граммах, но не судьба, видимо. Надеюсь, организм не "выпадет" из кето-адаптации только из-за свёклы.
Бабушка считает любую сладость "диетической" и "от неё худеют", если в ней есть корица. Переубедить не получается.
Притом, что ирония в том, что у меня нет диабета, и я на кето(из любопытства к тому, как у охотников-собирателей работает белково-жировой обмен),а у неё диабет, и она на печеньках, сухофруктах, соках, компотах, ещё других печеньках и на шоколадных конфетках.
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 146.17g | Prot: 56.89g | Carbs: 42.63g.
Breakfast: Hortex Овощи для Жарки с Картофелем, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яичница. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Лосось, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат Овощной. Dinner: Кедровые Орехи. more...
|
|