Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 91.24g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso Light, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lunch: Torta de Legumes, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Dinner: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Tirolez Creme de Ricota Light, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Amendoim, Tia Sônia Granola, Danone Iogurte Danio Tradicional. more...
|
|
2186 kcal
|
Exercise:
Caminhada - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sara_msilva's Weight History
|