Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
849 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 51.91g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Пятерочка Яблоко Красное , НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinKochetova's Weight History
|