Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 102.36g | Prot: 51.55g | Carbs: 165.33g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ярче Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, ITLV Оливки без Косточки, Паста с беконом. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|