Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
99 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 37.42g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлебец, Совок Ветчина из Свинины, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Мандарины, Магнит Хурма, Хлеб Бородинский, Лента Грудинка Копчено-Вареная, Голубец, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesja.30's Weight History
|