|
En we zijn weer gestart, naar mijn doel en daar voorbij! ---> Ik ga zo lekker buiten tennissen, gelukkig mag dat nog in Corona tijd :(...zaterdag samen met boyfriend in een hotel, lekker ontspannen én lekker eten! Iedereen een goed weekend!
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 45.28g | Carbs: 21.39g.
Breakfast: Jumbo Slagroom, Jumbo Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: AH Zoete Puntpaprika, AH Avocado Eetrijp, Braadworst. Snacks/Other: Jumbo Volle Franse Kwark, Atkins Chocolate Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|