Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 121.14g | Carbs: 94.66g.
Breakfast: Alesto Фундук, Chêne D'argent Козий Сыр, Лидл Тостер, Saint Agaune Вяленая Колбаса , Saveurs De Nos Régions Сыр Mimolette. Lunch: Печенье Простое или на Кефире , Alesto Фундук, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Аушан Бекон, Primadonna Оливковое Масло . Dinner: Jean Pierre Тостер, Консервированный Тунец, Простой Йогурт (Обезжиренный), Primadonna Оливковое Масло , Лук. Snacks/Other: Mmm Крабовые Палочки . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|