udah ga pernah defcal sejak beberapa minggu lalu, cuma pakai ilmu estimasi... dan ternyata it doesnt work on me huhu. emang ga boleh ya kira-kira gitu... shock bb lama ga turun dan skrg malah naik 😩😩😩 buka FS buat bacain progress dan semangat diet orang-orang... yuk semangat yuk semangaaaattt
|
85.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|