Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
796 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 55.39g | Carbs: 61.27g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Чудесный Край Хлеб Украинский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Гороховая Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Укроп, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chuchundra90's Weight History
|