みふか's Journal, 03 Dec 20

View Diet Calendar, 03 December 2020:

1038 kcal

Fat: 34.39g | Prot: 74.57g | Carbs: 103.50g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 味噌, 野菜. Lunch: とんかつ, サラダ, ご飯, カレーハウスCoCo壱番屋スープカレー. more...

1684 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。ファイトケミカル味噌汁、プロテイン。

02 Dec 20 by member: みふか

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