Café da manhã desta quarta!
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1860 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 70.59g | Carbs: 255.93g.
Breakfast: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Crepioca com requeijão. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Fini Marshmallow, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Pernil sem Osso Temperado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Garoto Talento Dark Maracuja. Snacks/Other: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Bauducco Toast Integral , Queijo Branco, Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja , Seven Boys Bolo de Laranja, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
|
|
513 kcal
|
Exercise:
Gym - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BethPaes's Weight History
|