Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 66.79g | Carbs: 304.13g.
Breakfast: Курага, Красная Цена Хлеб Туристический , Квашеная Капуста, Творог 5%. Lunch: Красная Цена Хлеб Туристический , Банан, Hame Паштет из Индейки, Суп с Фрикадельками. Dinner: Банан, Чеснок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет, Каша Пшенная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|