|
Доброе утро! Завтрак на 441 кал. Очень захотелось сладкого🤤. Скорее всего кофе будет еще одна кружка)))
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 100.27g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Априори Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Леовит Get Raw Фруктовый Батончик Яблоко и Морковь, Помидоры, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Куриная грудка. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Горбуша Стейки, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Магнит Банан, Пиканта Клубничный Сироп, Cream Nuvo Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 48 minutes, Resting - 13 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Добрый день🙂приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣Там будет предоставлено много пп рецептов, 2️⃣ много полезной информации, 3️⃣а также вас ждет общение с другими людьми.
Пишите в Watsap 📱 89696560820-Юлия 💁🏼♀️
02 Dec 20 by member: dizova
|
а по сколько там грамм шоколада? на вид так много, а калорий получилось еще и нормально
02 Dec 20 by member: Oksana-911
|
Oksana-911 Шоколад там только один его 5 г на 27 кал. Остальное фруктовый батончик яблоко, морковь 21г на 50 кал, печенье бомбар с кокосом 23 г на 62 кал, батончик со вкусом сухофруктов 24 г на 87 кал.
02 Dec 20 by member: Наталья Panina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|