Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 93.34g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яшкино Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Избенка Сырники Творожные 5%, Вареное Яйцо. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Вареное Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|