Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1529 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 120.68g | Carbs: 89.77g.
Breakfast: Alesto Фундук, Saveurs De Nos Régions Сыр Mimolette, Простой Йогурт (Обезжиренный), Mmm Крабовые Палочки , Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Alesto Бразильский Орех , Луковые Оладьи , Аушан Куриная Ветчина, Primadonna Оливковое Масло . Dinner: Danone Hipro, с Украины Селёдка , Консервированный Тунец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|