|
18 день. Сегодня начался кетомарафон. Каждую еду вбивала и считала. По граммам уложилась, да и в процентном соотношении. Два дня назад съела треугольник (начинка картофель, фарш говяжий). И вот думаю, сколько дней держалась, чтоб войти в кетоз и пожрала этот херов пирожок. Возможно вылетела с кетоза и надо начинать все заново. Просто пиздец
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 108.09g | Prot: 68.06g | Carbs: 27.87g.
Breakfast: Квашеная капуста без сахара, Яичница с беконом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пюре из цветной капусты. Dinner: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Яичница с беконом. more...
|
|