Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 69.98g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Calve Майонез Классический, Яичница, Магнит Сыр Костромской 45%, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Calve Майонез Классический, Магнит Яйцо Варёное , Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Dinner: Sen Soy Морские Водоросли, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашеная, Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polukhina26's Weight History
|