Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 102.63g | Carbs: 59.36g.
Breakfast: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Эмир Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Майлыкент Сут Ряженка, Простоквашино Творог 2%, Ордабасы Милк Творог Козий. Dinner: Чай, Брокколи на Пару, Огурец, Помидоры, Суп с фрикадельками, Омлет, Сало домашнее. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|