|
Яичница со шпинатом на домашнем сале🤟🏼😻 на 340 ккал
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1662 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 71.58g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кофе с Молоком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Сало, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Увелка Гречневая Каша на Воде, Омлет со Шпинатом. Lunch: Капустный Салат, Простоквашино Сметана 10%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Куриный Суп Лапша. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жареное Филе Свинины, Горбуша Жареная, Livianta Смесь Кантри. Snacks/Other: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, KDV Вафли Глазированные "Хрустус" . more...
|
|
 Comments
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀а скоро Новый Год, хочеться выглядеть стройной?🧚♀️
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: "хочу к вам" по номеру:89233107152. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
28 Nov 20 by member: vfhjcxdhv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|