Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 56.32g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сливки 10%, Сырники 3. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|