Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 128.78g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная, Мираторг Эскалоп из Свинины, Самсон Шейка Свиная в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|