Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 66.64g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Epica Crispy Йогурт, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем , Яичница. Lunch: Магнит Хурма, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Свинина Запеченая. Dinner: Магнит Хурма, Рахат Конфеты Маска, Ашан Язык Свиной Отварной, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: На Лугу Молочный Коктель. more...
|
|
1490 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Sleeping - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5555natasha5555 's Weight History
|