|
Сегодня поехали с мч в МЕГУ после работы, поэтому на ужин был чизбургер из kfc ( самый невкусный бургер, который я когда-либо либо ела, но зато 13г белка)
Итого 55г белка за день, думаю, вполне неплохо.
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 59.06g | Carbs: 85.27g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Икра Минтая, Елизавета Хлебцы Льняные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Мясновъ Чизкейк Творожный, Пятерочка Грейпфрут, Heinz Соевый Соус Классический, Грудка Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Авокадо, Елизавета Хлебцы Льняные, Ростик'c - KFC Чизбургер. more...
|
|