|
завтрак на 320ккал: сырники с греческим йогуртом и домашним земляничным вареньем , чай
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 87.04g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Беларусь Сыр Российский. Lunch: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сыр Моцарелла, Сахар, Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Dinner: SPAR Рыба Жареная Треска. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Яблоко, Хурма. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (+18 , +65 кг)Приглашаю в 🌺БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для Похудения!
Город не имеет значения❗🏫
Марафоны стройности(trophy)
Поддержка 24/7
Живое общение с единомышленниками👭
Вперёд за красивым телом💃
Сезон отпусков закончен 🏖 готовимся к новому году(flirt)
Время летит быстро⏳
Давай начнем прямо сейчас, чтобы потом не жалеть🗽
Гарантированный результат👍⭐
Напиши мне в Viber: 89688442501
"Хочу в чат" и я добавлю тебя
26 Nov 20 by member: Ната*@
|
Как красиво и аппетитно 👍😋 Вкуснота ммм
26 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибо, Ирин, домашнее варенье делает и без того вкусные сырники еще вкуснее!
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
Как то пробовала сметану заменить на йогурт, и не вкусно) сырники люблю именно со сметаной, чтобы сырники горячие-горячие, а сметана холодная
26 Nov 20 by member: Anna_Samb
|
А я вместо сметаны ряженку люблю везде пихать
26 Nov 20 by member: mineli555
|
Сырнички 👍😊 И чайная пара такая красивая😍
26 Nov 20 by member: Viki93vi
|
Очень аппетитно 😋😋😋, сырники обалденные, я вот редко делаю- не любят они меня😊
26 Nov 20 by member: losen75
|
а можно варенья без сырников?😉😋
26 Nov 20 by member: upochka
|
Anna_Samb, я и со сметаной не прочь, но был только йогурт, и прям зашёл он с земляничкой-то
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
mineli555, а я вот ряженку не люблю.
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
Viki93vi, спасибо. Чайная пара очень классная, но подорожала за последний месяц, а я хотела тарелочки и салатники из этой серии. 😔
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
losen75, Марин, чего это они тебя не любят? Тут главное, чтобы ты их, а не они тебя 😜
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
upochka, не, сладковато будет. Хотя старший у меня так и делает-один сырник для прикрытия и пол-банки варенья 😁
26 Nov 20 by member: Анка жрун
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 920 164 29 28
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
26 Nov 20 by member: xyduwka5
|
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️......🥰 НАПИШИ МНЕ В ВАЙБЕР 89171083104 ЯСТРОЙНЕЮ
26 Nov 20 by member: gаas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анка жрун's Weight History
|